ยังไม่ีมีการกำหนดปริมาณที่แน่นอน ในการใช้ CoQ10 ในแต่ละวัน แต่บรรดาผู้เชี่ยวชาญมี่ความเห็นพ้องต้องกันว่าการใช้ CoQ10 เป็นอารหารเสริมควรอยู่ระหว่าง 30-90 มิลลิกรัม ต่อวัน แต่หากต้องการใช้รักษาโรค ควรใช้ CoQ10 วันละ 100 มิลลิกรัมขึ้นไปหรือมากกว่า แล้วแต่กรณี
บทความหลัก
CoQ10 กับโรคหัวใจ
เอกสารอ้างอิง
1. Pharma Nord. เอกสารเพื่อเพิ่มความรู้แก่ผู้บริโภค. โคเอนไซม์ คิว 10 มีความสำคัญต่อสุขภาพอย่างไร.
- ที่มารูปภาพ http://www.thebestinsure.com/index.php
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น